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아침에 먹는 사과는 금, 저녁에 먹으면 독이라는 말을 들어보셨나요? 사과는 우리에게 가장 친근하며 자주 먹는 과일입니다. 식전, 식후 할 것 없이 언제나 먹어도 맛있고 영양가도 높은 과일 중에 하나라고 알려져 있습니다. 그런 사과가 아침에 먹으면 좋고 밤에 먹으면 몸에 좋지 않다는 속설이 있습니다. 과연 그 속설이 사실인지, 사과가 가져다주는 인체의 영향과 사과를 맛있게 먹는 방법에 대해 알아봅시다. 아침사과는' 금' 저녁사과는 '독' ? 우리가 먹는 사과는 비타민이 풍부하며 맛도 좋아 모든 사람들이 즐겨먹는 과일 중에 하나입니다. 이런 사과를 언제 섭취하느냐에 따라 인체에 미치는 영향이 다르다는 속설이 많습니다. 아침에 섭취하면 좋지만 저녁에 섭취하면 건강에 좋지 않다는 말이 많습니다. 아침에 먹는 사..